Ärzte warnen: Mit dem Handy auf der Toilette zu sitzen ist gesundheitsschädlich

Das Scrollen durch soziale Medien auf der Toilette mag harmlos erscheinen, Wissenschaftler warnen jedoch, dass es Ihrer Gesundheit ernsthaft schaden kann.

Amerikanische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Menschen, die ihr Telefon mit auf die Toilette nehmen, ein um 46 % höheres Risiko für Hämorrhoiden haben. Diese Krankheit wird durch geschwollene Blutgefäße im Rektum verursacht, die Schmerzen und Beschwerden verursachen.

An der im Fachmagazin PLOS One veröffentlichten Studie nahmen 125 Personen teil. Sie wurden zu ihrem Lebensstil und ihren „Toilettengewohnheiten“ befragt und anschließend einer Darmspiegelung unterzogen. Es stellte sich heraus, dass zwei Drittel der Teilnehmer ihr Smartphone auf der Toilette nutzten, wobei die meisten davon junge Menschen waren.

Laut Wissenschaftlern besteht das Problem darin, dass Menschen mehr Zeit als nötig mit dem Handy in der Hand auf der Toilette verbringen. Dies erzeugt unnötigen Druck auf das Gewebe und erhöht das Risiko, Hämorrhoiden zu entwickeln.

Die leitende Autorin der Studie, die Gastroenterologin Trisha Pasrich, erklärte:

«Unsere Ergebnisse unterstützen den Rat, das Smartphone hinter der Badezimmertür zu lassen. Die Darmentleerung sollte nicht länger als ein paar Minuten dauern.».

Sie betonte, dass langes Sitzen auf der Toilette oft nicht physiologisch bedingt sei, sondern durch die Ablenkung durch Apps, die die Aufmerksamkeit aufrechterhalten sollen. Auf der Toilette mit dem Handy „festzustecken“ kann unangenehme gesundheitliche Folgen haben.

Experten empfehlen, nicht länger als nötig im Badezimmer zu verweilen und das Smartphone vor der Tür zu lassen. Dies ist ein einfacher Tipp, der das Risiko von Verdauungsproblemen verringern und Ihre Gesundheit erhalten kann.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

beliebt

Teile diesen Beitrag:

Mehr wie das
HIER

Deutscher Außenminister fordert den Westen auf, „alle Kräfte zu mobilisieren“, um der Ukraine zu helfen, den Winter zu überstehen

Der deutsche Außenminister Johann Wadeful forderte die westlichen Partner auf …

Geschenke von Verwandten oder verstecktes Einkommen: Was in der Erklärung eines Kiewer Zollbeamten gefunden wurde

Die stellvertretende Leiterin der Kiewer Zollabteilung, Tetyana Volodymyrivna Ovdienko, erklärte...

Die Investitionen der Mobilfunkbetreiber in die Betriebsstabilität während eines Blackouts betragen 3-5% der erforderlichen

Laut unserer Quelle während einer nichtöffentlichen Sitzung bezüglich …

Während Kiews Bürgermeister Klitschko sagt, er habe keine Zeit für sein Privatleben, warf seine Ex ihren ersten Ball in Leipzig

Während der Kiewer Bürgermeister Vitali Klitschko öffentlich zugibt, dass …

Ukrainische Konten werden zunehmend gesperrt: Welche Worte im Zahlungsauftrag wecken den Verdacht der Banken

Ukrainische Banken sperren Kundenkonten aufgrund „riskanter“ Formulierungen immer häufiger …

NABU bereitet Verdacht gegen den Abgeordneten des Regionalrats von Lviv, Yuriy Doskich, vor, nachdem er vor den NACP-Gerichten verloren hat

Der Abgeordnete des Lviver Regionalrats von der Partei „Diener des Volkes“, Jurij …

Gegen den ehemaligen Direktor des Verkehrsministeriums der Kiewer Stadtverwaltung, Ruslan Kandybor, wird wegen möglicher illegaler Bereicherung ermittelt

Die Antikorruptionsbehörden haben begonnen, den Lebensstil und das finanzielle Vermögen von … zu überprüfen.

Militärregistrierung und Mobilisierung: Wer kann im November zur Armee eingezogen werden?

In der Ukraine läuft die allgemeine Mobilmachung – für die Streitkräfte …