Am Abend verlangsamt sich der Stoffwechsel, hört aber nicht auf. Der Stoffwechsel wird um 30%reduziert, und daher werden Kalorien aus dem Abendessen immer noch zur Unterstützung von Lebensprozessen ....
Neue wissenschaftliche Daten ermitteln eine einfache Möglichkeit, den Blutzucker unter Kontrolle zu halten - ohne anstrengende Diäten oder strenge Einschränkungen. Stattdessen raten Wissenschaftler ...
Protein ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung - sie fördern das Muskelwachstum, unterstützen die Immunität und helfen dem Körper, sich zu erholen. Aber was ist, wenn Sie zum Abendessen verwenden ...
Niedrige Energie ist nicht immer mit Schlafmangel oder Stress verbunden. Oft unterschätzen wir einfach die Auswirkungen unserer Ernährung. Einige Produkte können uns nach ...
Kateryna Ostapchuk, die Frau des berühmten ukrainischen Fernseher -Moderators Wladimir Ostapchuk, feierte am 24. Juni ihr 25 -jähriges Bestehen. Und am Morgen nach einem festlichen Abend, der reich an Desserts und Brillen ist ...
