Die Sporternährungsberaterin Tara Collingwood, zertifizierte Trainerin am American College of Sports Medicine, hat eine Liste mit Lebensmitteln veröffentlicht, die beim Kampf gegen Übergewicht helfen. Sie arbeitete mit...
Der bekannte britische Ernährungswissenschaftler und Fernseher, Michael Mosley, erzählte, wie man Fettablagerungen im Bauch schnell und effektiv reduziert. Ihm zufolge ist der Schlüsselfaktor ...
Trotz der weit verbreiteten Vorstellung des Schadens solider Käse für die Figur kann der echte italienische Parmesan - Parmigiano Reggiano - ein nützlicher Bestandteil einer gesunden Ernährung sein. Darüber ...
Gewichtsverlust muss nicht mit ewiger Hungersnot und Einschränkungen verbunden sein. Ernährungswissenschaftler betonen: Alles beginnt mit dem Frühstück. Er gibt den Ton des ganzen Tages an - oder ...
Obwohl Pilze häufig als Quelle nützlicher Protein angesehen werden, sind nicht alle Menschen geeignet. Dies wurde vom Kandidaten von Medical Sciences, einem Ernährungsberater, angegeben, der auf die Risiken für ...