#gesunde Ernährung

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Natürliches Stimulans: So bereiten Sie ein Getränk zu, das Körper und Geist belebt

Viele Menschen beginnen ihren Morgen mit einer Tasse Kaffee oder Tee. Diese geben zwar kurzfristig einen Energieschub, doch nach einigen Stunden setzt Müdigkeit ein und das Bedürfnis nach...

Stevia und Gesundheit: Die versteckten Risiken des beliebten Süßstoffs

Der pflanzliche Süßstoff Stevia hat sich in den letzten Jahren zu einer beliebten Alternative zu Zucker entwickelt, insbesondere bei Menschen, die ihre Kalorienzufuhr reduzieren oder ihren Blutzuckerspiegel kontrollieren möchten.

Wissenschaftler haben das nützlichste Gemüse der Welt benannt – und es ist keine Tomate

Die US-amerikanischen Zentren für Krankheitskontrolle und -prävention (CDC) haben Brokkoli offiziell als das gesündeste Obst und Gemüse anerkannt. Laut einer groß angelegten Studie erhielt dieses Gemüse...

Ernährungswissenschaftler haben das für Menschen mit Bluthochdruck am besten geeignete Brot benannt

Blutdruckprobleme treten immer häufiger auf, und die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für die Herzgesundheit. Eine der häufigsten Fragen ist, welche Brotsorte wirklich...

Fünf preiswerte Lebensmittel, die den Vitamin-D-Spiegel im Körper unterstützen

Vitamin D spielt eine Schlüsselrolle für die Knochengesundheit, das Immunsystem, die Muskelkraft und die Stimmung. Dennoch ist ein Mangel daran weit verbreitet, selbst unter...

BELIEBT

Der ehemalige stellvertretende Leiter der OP wird wegen Vermögenswerten im Wert von 17 Millionen Hrywnja vor Gericht gestellt

Am 24. Februar wandte sich der Staatsanwalt der Spezialisierten Antikorruptionsstaatsanwaltschaft an das Gericht...

Die Untersuchung der Flugplatzbunker erhält neue Beweise

Im Fall des angeblichen Erhalts eines Bestechungsgeldes in Höhe von 320.000 US-Dollar...

Der Oberste Gerichtshof der Ukraine hat das Eigentum des stellvertretenden Leiters des Gesundheitsministeriums im Wert von über 3,2 Millionen UAH beschlagnahmt

Die Spezialisierte Antikorruptionsstaatsanwaltschaft legte beim Obersten Antikorruptionsgericht Berufung ein mit...

Staatsanwältin im Tetyana-Krupa-Skandal behält Behinderung

Die Qualifikations- und Disziplinarkommission der Staatsanwälte hat beschlossen, das Disziplinarverfahren einzustellen...