#ärztlicher Rat

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Wie man die schädlichen Auswirkungen von Alkohol während der Feiertage reduzieren kann: eine einfache Empfehlung

Gesundheitswesen- Redaktion 2 – 27. Dezember 2025

Winterfeiertage sind traditionell mit herzhaften Festessen im Kreise von Familie und Freunden verbunden. Übermäßiger Alkoholkonsum macht sich jedoch oft am nächsten Morgen in Form eines starken...

Antioxidantien, Ballaststoffe und Vitamine: Welche Vorteile bietet Zitronenschale?

Gesundheitswesen- Redaktion 2 – 25. Dezember 2025

Zitronenschalen gehören zu den am meisten unterschätzten Lebensmitteln in unserer täglichen Ernährung. Die meisten Menschen werfen die Schale achtlos weg, ohne über ihre Zusammensetzung nachzudenken, obwohl wissenschaftliche Studien...

Ärzte erklärten, wie man einen Kater richtig behandelt

Gesundheitswesen- Redaktion 2 – 25. Dezember 2025

Ein Kater muss kein Todesurteil für den Körper sein, wenn man die Erholung richtig angeht. Ärzte betonen: Eine durchdachte Strategie hilft, die Vergiftungssymptome zu lindern, die Leistungsfähigkeit wiederherzustellen und das Wohlbefinden zu verbessern.

Magnesiummangel: Symptome werden oft mit Stress verwechselt

Gesundheitswesen- Redaktion 2 – 21. Dezember 2025

Ständige Angstzustände, Schlafstörungen und Herzprobleme können nicht nur Folgen von Stress oder Überarbeitung sein, sondern auch ein Anzeichen für Magnesiummangel bei...

Wissenschaftler haben ein Getränk benannt, das den Alterungsprozess verlangsamen kann.

Gesundheitswesen- Redaktion 2 – 21. Dezember 2025

Rote-Bete-Saft kann ein einfaches und preiswertes Mittel zur Erhaltung der Gesundheit im Erwachsenenalter sein. Zu diesem Schluss kamen Wissenschaftler der Medizinischen Universität Lodz, die eine systematische Übersichtsarbeit veröffentlichten….

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