#richtige Ernährung

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Abnehmen ohne Stress: So funktioniert die 80/20-Diät

Die indische Ernährungswissenschaftlerin Archana Batra glaubt, dass der Schlüssel zum erfolgreichen Abnehmen darin liegt, nicht zu streng zu sein. Ihrer Meinung nach sind die meisten Diäten zum Scheitern verurteilt,...

Wie man Cholesterinspiegel mit der richtigen Ernährung senkt

Cholesterin ist nicht nur ein "Feind des Herzens", wie es berücksichtigt wird. In der Tat führt diese Fettsubstanz eine Reihe wichtiger Funktionen im Körper aus: beteiligt sich an ...

Was tun, wenn Sie ständig essen möchten: 2 effektive Life-Hacks

Ein häufiges Verlangen nach einer Kleinigkeit oder ein ständiges Hungergefühl kennen viele Menschen, insbesondere bei Stress und einem aktiven Lebensrhythmus. Es kann nicht nur Unbehagen verursachen,...

Wie man Müdigkeit überwindet und die Lebensenergie wiederherstellt

In der modernen Welt haben körperliche und geistige Belastungen ihr Maximum erreicht, Müdigkeit ist zum alltäglichen Begleiter vieler Menschen geworden. Das Gesundheitsministerium der Ukraine gibt Empfehlungen zur Bekämpfung...

BELIEBT

BEB deckte den Schmuggel elektronischer Zigaretten in Begleitung des Assistenten des Volksabgeordneten Kostyukh auf

Das Bureau of Economic Security hat eine Untersuchung gegen das Unternehmen „Tysa“ durchgeführt...

Geheimnisse des SBU-Gebäudes: ohne Turm, aber mit Keller

Die Geschichte des Gebäudes in der Korolenko-Straße 33 (früher und heute …)

PrivatBank führt ab 2026 eine Gebühr für die Kartenlieferung ein

Die PrivatBank hat ihre Kundenservicebedingungen aktualisiert und angekündigt...

Pseudo-Hellseher aus sechs Regionen profitierten von Menschen: Die Polizei deckte das Schema auf

Die Polizei der Region Kiew hat eine Gruppe von Personen aufgedeckt, die Bürger betrogen haben …