Hirsebrei ist ein einfaches Gericht, das oft unterschätzt wird. In modernen Küchen ist er selten anzutreffen, da seine Zubereitung als „schwierig“ gilt. Hirse ist jedoch...
Der Herbst bringt oft nicht nur Regen und Kühle mit sich, sondern auch einen Energieverlust, Reizbarkeit oder einfach das Gefühl, „nichts tun zu wollen“. Das ist normal...
Eier gehören zu den beliebtesten Lebensmitteln in der täglichen Ernährung der Ukrainer. Sie sind preiswert, nahrhaft und enthalten Proteine, Vitamine und Mineralien. Die Zubereitungsmethode hat jedoch großen Einfluss...
Die indische Ernährungswissenschaftlerin Archana Batra glaubt, dass der Schlüssel zum erfolgreichen Abnehmen darin liegt, nicht zu streng zu sein. Ihrer Meinung nach sind die meisten Diäten zum Scheitern verurteilt,...
Cholesterin ist nicht nur ein "Feind des Herzens", wie es berücksichtigt wird. In der Tat führt diese Fettsubstanz eine Reihe wichtiger Funktionen im Körper aus: beteiligt sich an ...