#Psychologie

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Wie man ohne Medikamente schnell einschläft: Eine einfache Augenübung, die funktioniert

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Experten weisen darauf hin, dass Einschlafprobleme oft nicht nur mit der körperlichen Verfassung, sondern auch mit einem überlasteten Nervensystem zusammenhängen. Und obwohl es viele Entspannungstechniken gibt,...

Warum die Libido abnimmt und wie man das ohne Pillen beheben kann

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Probleme mit verminderter Libido gehören zu den häufigsten und am wenigsten thematisierten. Das sexuelle Verlangen hängt von der körperlichen Gesundheit, dem emotionalen Zustand und einer ganzen Reihe von Gewohnheiten ab…

Wie man richtig mit schwierigen Verwandten umgeht, ohne sich selbst zu schaden

Gesundheitswesen- Redaktion 2 -
Familienbeziehungen gibt es in allen Formen und Größen: Manche sind herzlich und unterstützend, andere so intensiv, dass man nach jedem Gespräch am liebsten das Handy ausschalten möchte. Doch nicht jeder wünscht sich einen kompletten Bruch.

Wie man Freundschaften im hektischen Alltag pflegt: Ratschläge von Psychologen

Beliebter Redakteur 2 –
Wir versprechen oft, uns mit Freunden zu treffen, doch zwischen Arbeit, Familie und Alltagspflichten wird es fast unmöglich. Studien zeigen, dass wir etwa die Hälfte unserer Freunde verlieren…

Psychologen geben Tipps, wie man den Kontakt zu Angehörigen über das Smartphone nicht vernachlässigt.

Gesundheitswesen- Redaktion 2 –
Das Phänomen des „Phubbing“ – das unabsichtliche Ignorieren von Menschen zugunsten eines Smartphones – wird im Alltag immer sichtbarer und beeinträchtigt Beziehungen zwischen Partnern, Familie und Freunden.
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