#Schlaflosigkeit

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Wein vor dem Schlafengehen: Warum das keine gute Idee für eine gesunde Erholung ist

Die Frage, ob ein Glas Wein beim Einschlafen hilft, beschäftigt viele. Manche bemerken, dass sie nach ein oder zwei Gläsern Rot- oder Weißwein schläfrig werden und gähnen müssen.

Wie sich Krieg auf die Gesundheit auswirkt: Ein Arzt erklärt, wie man die Auswirkungen von Stress lindern kann

Krieg, Unsicherheit, ständige Anspannung – Millionen Ukrainer leben in einem Zustand chronischen Stresses. Und obwohl Stress nicht als eigenständige Krankheit gilt, kann er doch Auslöser sein….

Wissenschaftler: Schlafprobleme erhöhen das Risiko eines vorzeitigen Todes um 87 %

Die Lebenserwartung wird nicht nur von Ernährung, Blutdruck oder Rauchen beeinflusst. Wie eine aktuelle Studie von Wissenschaftlern aus den USA und Großbritannien gezeigt hat, ist die Liste der Faktoren, die ….

Nächtliches Erwachen: Warum Sie nur im absoluten Notfall aufstehen sollten

Viele kennen das: Man wacht mitten in der Nacht plötzlich auf – man muss dringend auf die Toilette, etwas trinken oder etwas essen. Schlafexperten warnen jedoch: Nächtliches Aufwachen….

Ärzte haben das Hauptsymptom benannt, das ein sofortiges Absetzen von Kaffee erfordert

Millionen Menschen weltweit können sich ihren Morgen ohne eine Tasse aromatischen Kaffee nicht vorstellen. Doch trotz der Beliebtheit dieses Getränks warnen Ärzte: Kaffee ist nicht für jeden geeignet….

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Wintersturm zieht über die Ukraine: Schnee, Regen und Eis in den meisten Regionen

Heute herrscht in der Ukraine richtiges Winterwetter. Laut...

Gold in der Erklärung: VLK-Mitglied Varchak wies Vermögenswerte im Wert von Hunderttausenden aus

Reservemitglied der Kamjanez-Podilskyj Wolga-Kommunistischen Partei Jurij Wartschak in der Erklärung für...

Über 100.000 Glasfaserdrohnen erreichten das Militär nicht

In der Ukraine hat die mögliche Unterbrechung der Lieferungen von über ... Besorgnis ausgelöst.

Die Staatsanwaltschaft hat erneut Klage wegen eines 3,9 Hektar großen Grundstücks in Kiew nahe Browary erhoben, das von der Firma der Familie Zarenko gepachtet ist

In den Gerichten der Hauptstadt werden derzeit zwei Fälle gleichzeitig verhandelt, was möglicherweise...