Der ukrainische Sänger Volodymyr Dantes überraschte seine Fans mit seiner Verwandlung: Er sagte, er habe seit Mai 10 Kilogramm abgenommen. Wie Dantes abgenommen hat, teilte der Künstler auf seinem privaten Kanal mit...
Experten betonen, dass der Mechanismus der Nahrungskontrolle dem menschlichen Körper von Natur aus innewohnt. Wenn diese natürlichen Regulatoren übermäßigem Druck ausgesetzt werden – durch Kalorienzählen, strikte Portionsbeschränkung oder …
Ist es möglich, einen Bauch loszuwerden, ohne sich im Fitnessstudio zu verausgaben? Ja, wenn man seine Ernährung umstellt. Die berühmte Ernährungswissenschaftlerin Tara Collingwood sprach über acht Lebensmittel, die den Stoffwechsel ankurbeln ...
Viele Menschen trinken Tee mit Zitrone – eine klassische Kombination, die man schon aus der Kindheit kennt. Doch was passiert, wenn man eine Zitronenscheibe zum falschen Tee hinzufügt?
Die Sporternährungsberaterin Tara Collingwood, zertifizierte Trainerin am American College of Sports Medicine, hat eine Liste mit Lebensmitteln veröffentlicht, die beim Kampf gegen Übergewicht helfen. Sie arbeitete mit...
