Ein starkes Immunsystem ist besonders in der Erkältungs- und Virensaison wichtig. Ärzte betonen: Unser Schutz beginnt auf dem Teller. Die richtige Ernährung, reich an Vitaminen, Mineralstoffen und nützlichen...
Probleme mit der Libido haben oft einfache und verständliche Ursachen – Stress, Überarbeitung, schlechte Ernährung oder Hormonschwankungen – und Experten raten, mit der Wiederherstellung der sexuellen... zu beginnen.
Der Herbst ist eine Zeit, in der der Körper seine Abwehrkräfte besonders stärken muss: Temperaturschwankungen, weniger Sonne und ein verringerter Vitamin-D-Spiegel erhöhen das Risiko für Erkältungen und allgemeine...
Magnesiummangel ist eine häufige, aber oft unbemerkte Erkrankung, die plötzliche Muskelkrämpfe, Herzrhythmusstörungen und ein allgemeines Unwohlsein verursachen kann. Der NHS erklärt:...
Immer mehr Ukrainer greifen zu Nahrungsergänzungsmitteln, um ihre Gesundheit zu unterstützen: Manche möchten besser schlafen, andere ihre Immunität stärken oder die Funktion ihres Verdauungssystems verbessern. Allerdings...
