Die Mikrowelle ist eine der bequemsten und schnellsten Möglichkeiten, Lebensmittel zuzubereiten. Sie funktioniert nach dem Prinzip nichtionisierender elektromagnetischer Strahlung. Dadurch werden die Wassermoleküle im Lebensmittel...
Vitaminmangel ist ein Zustand, der durch einen Mangel an Vitaminen entsteht und sich auf verschiedene Weise äußern kann: von leichter Müdigkeit bis hin zu ernsthaften Gesundheitsproblemen. Das frühzeitige Erkennen des Mangels hilft...
Ein starkes Immunsystem ist besonders in der Erkältungs- und Virensaison wichtig. Ärzte betonen: Unser Schutz beginnt auf dem Teller. Die richtige Ernährung, reich an Vitaminen, Mineralstoffen und nützlichen...
Probleme mit der Libido haben oft einfache und verständliche Ursachen – Stress, Überarbeitung, schlechte Ernährung oder Hormonschwankungen – und Experten raten, mit der Wiederherstellung der sexuellen... zu beginnen.
Der Herbst ist eine Zeit, in der der Körper seine Abwehrkräfte besonders stärken muss: Temperaturschwankungen, weniger Sonne und ein verringerter Vitamin-D-Spiegel erhöhen das Risiko für Erkältungen und allgemeine...
