Am Abend verlangsamt sich der Stoffwechsel, hört aber nicht auf. Der Stoffwechsel wird um 30%reduziert, und daher werden Kalorien aus dem Abendessen immer noch zur Unterstützung von Lebensprozessen ....
Neue wissenschaftliche Daten ermitteln eine einfache Möglichkeit, den Blutzucker unter Kontrolle zu halten - ohne anstrengende Diäten oder strenge Einschränkungen. Stattdessen raten Wissenschaftler ...
Fett im Bauch ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern auch eine echte Bedrohung für die Gesundheit. Es ist eine Fettleibigkeit von Bauch, die das Risiko einer Herz -Kreislauf -Erkrankung, Schlaganfall erhöht ...
Die Dosenbohne ist eines der am meisten unterbewerteten Gerichte, die wirklich dazu beitragen können, hoher Cholesterinspiegel zu bekämpfen. Es ist nicht nur lecker, erschwinglich und nahrhaft, ...
Forscher der Universität Oxford haben die Ergebnisse der größten Studie veröffentlicht, die mehr als 2,5 Millionen Männer abdeckte. Schlussfolgerung - Eine Zunahme des Taillenumfangs hängt direkt mit ...
