Forscher haben den lang gehegten Glauben widerlegt, dass Süßigkeiten süchtig machen und abhängig machen. Es stellte sich heraus, dass die Liebe zum Zucker nicht das Ergebnis von Gewohnheit ist, sondern...
Nüsse sind nicht nur ein leckerer Snack, sondern auch eine wertvolle Nährstoffquelle. Besonders wertvoll sind sie aufgrund ihres hohen Ballaststoff- und Proteingehalts. Das ist...
Eine neue Studie spanischer Wissenschaftler hat die weit verbreitete Annahme in Frage gestellt, dass Hühnerfleisch gesünder und unbedenklicher sei als Rindfleisch. Es stellte sich heraus, dass...
Manchmal kommt es vor, dass plötzlich starke Kopfschmerzen auftreten und keine Tabletten zur Hand sind. Keine Sorge – es gibt mehrere einfache und bewährte Methoden, um...
Einige beliebte Getränke können für Kinder schädlich sein und sogar irreparable Gesundheitsschäden verursachen. Experten raten, bestimmte Getränkekategorien in Kindergärten zu meiden.
Butter ist seit langem ein unverzichtbarer Bestandteil unserer täglichen Ernährung. Sie wird dem Brei beigefügt, zum Backen verwendet, gebraten, aufs Brot gestrichen – und oft...
Ist es möglich, einen Bauch loszuwerden, ohne sich im Fitnessstudio zu verausgaben? Ja, wenn man seine Ernährung umstellt. Die berühmte Ernährungswissenschaftlerin Tara Collingwood sprach über acht Lebensmittel, die den Stoffwechsel ankurbeln ...
Die moderne Ernährung enthält viele Produkte, die nicht nur nicht gesund sind, sondern auch zur Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen und sogar Krebs beitragen können.
