Es gibt keine klare Antwort auf die Frage, wann man trainiere - morgens oder abends. Es hängt alles von Ihrem Lebensstil, Ihren Zielen, Ihrer Energie und Ihren Grafiken ab ....
Vitamin B12 spielt eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung der Gesundheit des Körpers - es ist an der Produktion von Erythrozyten, DNA -Synthese und normaler Gehirnfunktion beteiligt. Besonders...
Ein Kater ist das, was fast jeder, der mit einer Dosis Alkohol konfrontiert ist. In verschiedenen Ländern der Welt haben die Menschen ihren Favoriten ...
Hoher Cholesterinspiegel ist ein ernstes Risiko für Herz -Kreislauf -Erkrankungen. Wenn sich im Körper zu viele Lipoproteine mit niedriger Dichte ansammeln (LDL oder "schlechtes" Cholesterin), kann es ...
Kaffee ist ein Getränk, ohne das sich viele nicht vorstellen. Aber wie britische Forscher herausgefunden haben, kann sein übermäßiger Gebrauch dazu beitragen, Gewicht zuzunehmen ....
Zucker ist ein Produkt, das mit einem angenehmen Geschmack und einem schnellen Vergnügen verbunden war. Aber er ist es, der nach Wissenschaftlern einer der heimtückischsten Ursachen ist ...
Grüner Tee kann das Risiko einer Demenz verringern, wenn Sie ihn mäßig verwenden - bis zu sechs Tassen pro Tag. Dies wird in der Studie von Wissenschaftlern vom College angegeben ...
Die Nelken ist nicht nur ein duftendes Gewürz, das würzige Gerichte hinzufügt. Die getrockneten Knospen des tropischen Baumes der Gattung SIGIUM gelten als echte Quelle für gesundheitliche Vorteile, ...
