May ist der Mond des Überschwangs der Natur, aber für Allergien wird es zu einer echten Herausforderung. Die gelegte Nase, Niesen, Juckreiz der Augen, Husten - diese Symptome begleiten viele Menschen während der aktiven Blüte von Pflanzen. Die Ärzte warnen, dass es zu diesem Zeitpunkt besonders notwendig ist, sich vor Bäumen, Wiesen und Müsli zu hüten.
Laut dem Allergiker Odrex Violetta Oliynyk sind die Hauptreize im Mai Pollen von Roggen, Timothy, Buchweizen und verschiedenen Wiesen. Gleichzeitig fügt Professor Victoria Rodkova, der Anführer der aerobiologischen Richtung in der Ukraine, hinzu, dass der Pappel nicht die Ursache für Allergien ist, im Gegensatz zu gemeinsamen Ideen. Tatsächlich sind es Samen, nicht Pollen.
Neben Pollen verbreiten sich allergene Pilzsporen wie Alternativen im Mai aktiv. Sie können die Reaktionen auf Getreide erhöhen, einschließlich derer, die in Städten auf Rasenflächen wachsen.
Wie man Symptome erkennt
Saisonale Allergien oder Pollinose manifestiert sich in einer Reihe typischer Symptome:
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Nasenüberlastung;
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transparente Sekrete;
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häufiges Niesen;
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Juckreiz und Rötung der Augen;
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Trockener trockener Husten;
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Manchmal - ein Ausschlag am Körper.
Aufgrund der Ähnlichkeit mit den Symptomen von Erkältungen ist es wichtig, eine Diagnose zu unterziehen, um die Ursache korrekt zu identifizieren und eine angemessene Behandlung zu erhalten.
Wie Sie sich schützen können
Professor Rodinkova empfiehlt, sich auf spezielle Pollenkonzentrationen zu konzentrieren, um zu vermeiden, dass es in Spitzenblüten im Freien bleibt. Auch es wert:
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Waschen Sie Ihren Kopf, Ihr Gesicht und Ihre Hände sofort nach einem Spaziergang;
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Kleidung und Schuhe wechseln;
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Tragen Sie eine Maske und eine Brille;
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Führen Sie zu Hause nasse Reinigung durch;
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Pollenfilter installieren.
Allergiker Oliynyk empfiehlt eine frühzeitige Vorbereitung der Saison - zwei Wochen vor der Blüte ist es notwendig, Antihistaminika mit der Verwendung von Salzlösungen für Nasenspülung und Augentropfen einzunehmen. In komplexeren Fällen kann der Arzt eine Asit-Allergen-spezifische Immuntherapie empfehlen, die seit mehreren Jahren durchgeführt wird und dazu beiträgt, die Ursache der Allergie loszuwerden.
Ernährung und Wasser
Es ist auch wichtig, Ihre Ernährung während der Allergieverstärkung zu überwachen. Aufgrund der möglichen Kreuzreaktionen mit dem Pollen einiger Pflanzen sollten die Verwendung von Nüssen, Früchten und anderen Produkten begrenzt sein. Und vergessen Sie nicht, genug Wasser zu trinken - es hilft, die Konzentration von Allergenen im Körper zu verringern.
