Eine erhebliche Gewichtsabnahme kann Menschen mit Typ-2-Diabetes nicht nur dabei helfen, ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, sondern ihnen auch ermöglichen, ihre Blutdruckmedikamente zu reduzieren oder ganz abzusetzen. Dies geht aus einer groß angelegten Studie der Universitäten Glasgow und Newcastle hervor, die den Einfluss der Ernährung auf die Gesundheit von Patienten mit Stoffwechselstörungen untersucht haben.
Das von britischen Experten entwickelte Programm umfasste eine zwölfwöchige, kalorienarme, ausgewogene Diät. Von Beginn an setzten die Teilnehmer die Einnahme von Blutdruck- und Diabetesmedikamenten vollständig ab und nahmen die Medikamente nur wieder ein, wenn der Blutzuckerspiegel oder der Blutdruck anstiegen.
Der Gewichtsverlust von über 15 kg war ein wesentlicher Faktor für die Verbesserung des Wohlbefindens. Bei 8 von 10 Teilnehmern verschwand der Typ-2-Diabetes nach Abschluss des Programms ohne Medikamente, und dieser Effekt hielt mindestens zwei Jahre lang an.
An der Studie nahmen 143 Freiwillige teil. Die Wissenschaftler stellten fest, dass die Blutdruckwerte mit abnehmendem Körpergewicht stetig sanken und auch ein oder zwei Jahre nach Abschluss des Programms auf einem niedrigeren Niveau blieben.
Die Ergebnisse bestätigen, dass Gewichtsmanagement eine der wirksamsten Methoden zur Bekämpfung von Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck ist. Dieser Ansatz kann den Medikamentenbedarf reduzieren und die Lebensqualität der Patienten deutlich verbessern.
