#стрес

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Вечірній ритуал для сну: терпкий сік, який допомагає заснути швидко

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Проблеми зі сном рідко виникають без причин. Зазвичай їх провокують порушений режим, пізні перекуси, надлишок кофеїну, вечірнє користування гаджетами та стрес. Все це ускладнює...

Чому «правильне харчування» не дає результату і призводить до зривів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Щороку тисячі людей вирішують перейти на так зване «правильне харчування», сподіваючись на зниження ваги, більше енергії та кращий стан здоров’я. Але замість бажаних змін...

Чому нерви можуть викликати біль, здуття і проблеми з кишечником

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Стрес давно став звичною частиною повсякденного життя, однак його вплив виходить далеко за межі емоційного стану. Фахівці з психології та гастроентерології звертають увагу: навіть...

Чому «відсипання» у суботу та неділю може бути шкідливим для вашого здоров’я

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Більшість дорослих потребує 7–9 годин сну на добу, щоб організм повноцінно відпочив і відновився. Однак багато людей жертвують годинами сну через роботу, навчання, домашні...

Не лише робота: які продукти підвищують рівень гормону стресу

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Стрес зазвичай асоціюють із роботою, конфліктами або непередбачуваними подіями. Втім, джерело напруги може бути значно ближчим — у нашій тарілці. Деякі продукти й напої...
123...11сторінка 1 з 11

ПОПУЛЯРНЕ

Ремонт за 14 мільйонів у Східниці: ціни вдвічі вищі за ринкові

Популярні 0
Відділ ЖКГ, комунальної власності, транспорту та благоустрою Східницької селищної...

12 лютого потеплішає майже по всій Україні, крім півночі

Популярні 0
В Україну наближається потепління, яке стане найбільш відчутним 12...

17-річну дівчину з інвалідністю утримували в кайданах: прокуратура розслідує справу

Популярні 0
У Кіровоградській області правоохоронці повідомили про підозру жінці, яка...

Готівка, нерухомість і новий автомобіль: що задекларував суддя Сергій Рейті

Популярні 0
Суддя Закарпатського окружного адміністративного суду Сергій Рейті подав декларацію...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18