Cuidado de la salud

Por qué disminuye la libido y cómo solucionarlo sin pastillas

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Los problemas de baja libido se encuentran entre los más comunes y menos comentados. El deseo sexual depende de la salud física, el estado emocional y una amplia gama de hábitos...

Los científicos explican cómo las infecciones infantiles pueden afectar los riesgos futuros de cáncer

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Un diagnóstico de cáncer suele sorprender a los pacientes, ya que los síntomas de muchos cánceres pueden parecerse a los de otras afecciones comunes. Un nuevo estudio ha llamado la atención sobre otra...

El kiwi puede mejorar el sueño y la digestión: ¿cuándo es más beneficioso comerlo?

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La hora a la que comes kiwi puede tener un impacto significativo en tus niveles de energía y la calidad del sueño. Por la mañana, esta fruta actúa como un energizante natural, y por la noche...

Cómo mantenerse en forma después de los 30: consejos de expertos en envejecimiento

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Una caminata rápida de 15 minutos, dormir con regularidad y realizar actividad física moderada a los 30 años pueden ayudarle a mantenerse saludable y en forma incluso a los 70. Aunque el envejecimiento...

Cómo combinar semillas de calabaza y girasol para obtener el máximo efecto

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Las semillas de calabaza y girasol han sido desde hace mucho tiempo un complemento popular para ensaladas, batidos y muesli. Son crujientes, sabrosas y ricas en nutrientes, pero cada tipo tiene sus...

Expertos explican cuándo tomar té para no perjudicar la salud

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El té puede afectar significativamente la absorción del hierro de los alimentos, y esto es especialmente importante para las personas propensas a la deficiencia de hierro. Según los expertos, beber té...

Inmunidad en invierno: qué ayuda realmente a evitar los resfriados, te lo dirán los médicos

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En los últimos años, las tendencias de salud invernales han causado un gran revuelo entre los ucranianos: baños fríos, kombucha, diversos suplementos dietéticos y los esprays nasales de moda. La gente busca fortalecer su sistema inmunitario...

Cómo aliviar la tos: consejos de expertos

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Con el primer resfriado, muchas personas empiezan a toser, en casa, en la oficina, en el transporte. Muchos recurren inmediatamente al jarabe, pero ¿realmente ayuda? Profesor...
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