Cuidado de la salud

Un sabor agrio, amargo o metálico en la boca puede ser señal de enfermedades peligrosas.

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Un sabor desagradable en la boca es un problema que incluso las personas sanas a veces experimentan. A menudo se asocia con una mala higiene bucal, pero a veces es una señal...

Cómo lavarse con sal: un procedimiento sencillo para limpiar la piel.

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Los expertos en belleza te recuerdan que la sal marina común puede ser una herramienta eficaz para el cuidado de la piel. Se utiliza para baños, peelings y mascarillas, así como para tratamientos...

El médico nombró los productos que ayudarán a bajar el nivel de colesterol malo.

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La doctora británica Deborah Lee nos explicó qué alimentos debemos incluir en nuestra dieta diaria para reducir el nivel del llamado colesterol "malo" en la sangre. Ella describió el primer paso...

Alimentos de otoño que ayudan a que tu cerebro funcione mejor

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Este otoño, para mejorar la función cerebral, aumenta el consumo de verduras y frutas de temporada, como arándanos rojos, repollo, remolacha, jengibre y boniatos. Son ricos en...

El consumo diario de manzana reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares

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Comer una manzana mediana al día se asocia con mejoras moderadas en la presión arterial, los niveles de colesterol y la salud cardiovascular. Estudios demuestran que los nutrientes de las manzanas favorecen...

Por qué los huevos duros son perjudiciales para el organismo después de los 40 años

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Los huevos son uno de los alimentos más populares en la dieta diaria de los ucranianos. Son asequibles, nutritivos y contienen proteínas, vitaminas y minerales. Pero el método de preparación influye mucho...

Qué frutas son perjudiciales para el intestino y cuáles son saludables: consejos de un gastroenterólogo

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El gastroenterólogo de Harvard, Saurabh Sethi, quien lleva más de una década estudiando la salud intestinal, compartió una clasificación de frutas según su impacto en el sistema digestivo. Resulta que no todas...

Estudios científicos confirman: el té verde ayuda a perder grasa visceral

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La grasa visceral es la grasa que se acumula en la profundidad de la cavidad abdominal, rodeando órganos internos como el hígado, el estómago y los intestinos. Su acumulación excesiva se asocia con...
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