El jengibre no es solo especias aromáticas, sino un verdadero superalimento con poderosas propiedades curativas. Sus propiedades útiles son confirmadas tanto por la medicina popular como por la investigación moderna. El jengibre se puede usar en forma fresca, seca o triturada, en forma de jugo o aceite esencial. Debe agregarse al agua, al té o incluso a hornear.
Limpia la sangre y protege el corazón
en el jengibre contiene ingrol, un compuesto activo que ayuda a purificar la sangre, mejorar la circulación sanguínea y reducir el nivel de colesterol "malo". El uso regular del jengibre puede ayudar a normalizar la presión arterial y el azúcar en la sangre, reduciendo el riesgo de enfermedad cardiovascular.
Mejora la memoria y reduce
el estrés de jengibre tiene un efecto positivo en las funciones cognitivas; en particular, mejora la memoria, la concentración y el estado psicomocional general. Sus propiedades adaptógenas ayudan al cuerpo a hacer frente mejor al estrés y recuperarse más rápido después del agotamiento emocional o físico.
Un poderoso jengibre antibiótico natural
ha pronunciado propiedades antisépticas y antiinflamatorias. Es capaz de detener la reproducción de microorganismos patógenos, fortalecer el sistema inmune y ayudar en la lucha contra los resfriados. El contenido de vitamina C mejora aún más las funciones protectoras del cuerpo.
Estimula el metabolismo y promueve la pérdida de peso
activa la digestión y mejora el metabolismo. Esto ayuda a quemar grasa y limpiar el cuerpo de toxinas. La bebida de jengibre es el complemento perfecto para una dieta saludable para aquellos que desean perder peso de forma natural.
