Comer una manzana mediana al día se asocia con mejoras moderadas en la presión arterial, los niveles de colesterol y la salud cardiovascular. Estudios demuestran que los nutrientes de las manzanas favorecen...
El gastroenterólogo de Harvard, Saurabh Sethi, quien lleva más de una década estudiando la salud intestinal, compartió una clasificación de frutas según su impacto en el sistema digestivo. Resulta que no todas...
La salud humana depende en gran medida de los hábitos diarios, incluida la nutrición. Los nutricionistas enfatizan que la elección correcta de productos no solo puede mejorar el bienestar, sino también ralentizar...
El uso de cebollas ordinarias tiene una serie de efectos beneficiosos para el cuerpo humano. Los médicos turcos, así como los científicos de los Estados Unidos realizaron un estudio que confirmó un positivo ...