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Un vaso de agua tibia y proteínas en cada comida: cómo perder peso sin hacer dieta

Salud EDITOR 2 -
Tras largos periodos de cuarentena y reducción de la actividad física, muchas personas se han preguntado cómo bajar de peso eficazmente. Expertos en nutrición internacionales han elaborado una lista...

Los científicos han descubierto una forma de reducir el apetito, y no es una pastilla

Salud EDITOR 2 -
Para combatir el sobrepeso, buscamos de todo: desde dietas de moda hasta suplementos experimentales. Pero hay algo completamente natural y asequible: los tilacoides. Esto...

Científicos advierten: el aceite de oliva puede contribuir a la obesidad

Salud EDITOR 2 -
El aceite de oliva se considera desde hace tiempo una “grasa saludable”, pero un nuevo estudio publicado en la revista Cell Reports señala los posibles riesgos de consumirlo en exceso.

Los científicos han determinado una cantidad segura de café al día

Salud EDITOR 2 -
Científicos australianos han identificado un límite crítico para el consumo de café, cuyo exceso puede afectar negativamente la salud cardíaca. Según un estudio a gran escala de la Universidad de Australia del Sur, el riesgo de enfermedades cardiovasculares...

Se ha nombrado un producto que ayuda a reducir la presión arterial sin medicamentos

Salud EDITOR 2 -
La dieta de los pacientes hipertensos suele ser limitada, pero existen muchos alimentos que no solo son seguros, sino también útiles para mantener la presión arterial dentro de los límites normales. Uno de los...
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