Una tendencia preocupante entre los adolescentes está cobrando impulso en Ucrania: la popularidad de las cápsulas para adelgazar Molecule, que se anuncian activamente en TikTok y plataformas de compraventa. Bajo los lemas...
La mayoría de las personas suelen despertarse alrededor de las 3:00 a.m., y esto no siempre es un signo de alteración del sueño, sino una etapa natural del ciclo nocturno, escribe Ifl Science...
Al dejar de fumar, muchas personas experimentan síntomas desagradables: insomnio, aumento de la ansiedad, dolores de cabeza, palpitaciones, sudoración o hambre inusual, que a veces conducen...
Cuando dormimos, el trabajo del cuerpo no se detiene. Millones de "vecinos" trabajan en conjunto con nuestras células: microorganismos en los intestinos y la cavidad oral. En los últimos años...
Un equipo internacional de científicos de China y Estados Unidos ha identificado un nuevo factor de riesgo para el insomnio: la composición de la microbiota intestinal. Esto según un estudio publicado en la revista...