Guerra, incertidumbre, tensión constante: millones de ucranianos viven en un estado de estrés crónico. Y aunque no se clasifica como una enfermedad independiente, es el estrés el que puede desencadenar...
Tomar un café por la mañana es un hábito sin el cual muchas personas no pueden imaginar su día. Pero pocos piensan que el café puede afectar la eficacia de los medicamentos...
Científicos australianos han identificado un límite crítico para el consumo de café, cuyo exceso puede afectar negativamente la salud cardíaca. Según un estudio a gran escala de la Universidad de Australia del Sur, el riesgo de enfermedades cardiovasculares...
El desayuno no solo debe ser sustancioso, sino también seguro para el estómago. Pero no todos los platos matutinos habituales son realmente saludables. Según el gastroenterólogo alemán Stefan...
Algunas actividades matutinas habituales pueden ser perjudiciales para la salud si se realizan justo después de despertarse. Así lo advirtió la doctora británica Miriam Stoppard. Según ella, después de dormir...