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Los científicos explicaron cómo la actividad mínima reduce el riesgo de mortalidad

Salud EDITOR 2 - 17 de enero de 2026

Incluso pequeños cambios en la actividad diaria pueden tener un impacto significativo en la esperanza de vida, según un estudio internacional a gran escala que incluyó a más de...

La cantante Michelle Andrade presumió su relajación invernal en un sauna

DE ESPECIALIDADES 2 - 16 de enero de 2026

La cantante ucraniana de origen boliviano, Michelle Andrade, compartió imágenes evocadoras de sus vacaciones de invierno, mostrando cómo escapa de las heladas y los apagones. Mientras muchos sueñan con el calor...

¿Qué le pasa a tu cuerpo si bebes café todos los días?

Salud EDITOR 2 - 11 de enero de 2026

Para millones de personas, tomar un café al día no es solo una bebida, sino un ritual familiar. Para algunos, es una forma de despertarse; para otros, es parte de la jornada laboral...

Cómo dejar de roncar: métodos efectivos que realmente funcionan

Salud EDITOR 2 - 4 de enero de 2026

Los ronquidos molestan a millones de personas en todo el mundo y a menudo se perciben como un problema cotidiano e inofensivo. Sin embargo, los expertos advierten: la respiración ruidosa durante el sueño se debe a...

Sin superalimentos ni restricciones: lo que aporta un vaso de agua tibia antes de cenar

Salud EDITOR 2 - 4 de enero de 2026

En busca de una figura esbelta, muchas personas recurren a productos caros o dietas estrictas, ignorando a menudo hábitos sencillos y asequibles. Uno de estos métodos es...

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