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Los científicos han descubierto por qué los "búhos" tienen peor salud que las "alondras"

Salud EDITOR 2 -
Estar activo por la tarde y por la noche puede perjudicar gravemente la salud. Un estudio a gran escala con cientos de miles de personas demostró que los adultos con un cronotipo vespertino, como...

Uno de los peces marinos más útiles y económicos ha sido nombrado

Salud EDITOR 2 -
Cuando se habla de pescado de mar saludable, la mayoría de los ucranianos piensan automáticamente en salmón o caballa. Estos productos tienen desde hace tiempo la reputación de ser "clásicos saludables" por su contenido de ácidos grasos omega-3...

Los nutricionistas han nombrado el pan más útil para las personas con presión arterial alta

Salud EDITOR 2 -
Los problemas de presión arterial son cada vez más comunes, y la nutrición juega un papel clave para mantener la salud cardíaca. Una de las preguntas más frecuentes es qué tipo de pan es realmente...

La falta de sueño ha sido reconocida como uno de los principales factores de muerte prematura

Salud EDITOR 2 -
Dormir menos de siete horas por noche puede acortar la esperanza de vida más que una mala alimentación o la falta de actividad física. Esta conclusión...

Los científicos han nombrado un hábito cotidiano que daña imperceptiblemente el corazón

Salud EDITOR 2 -
Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo una de las principales causas de mortalidad prematura en el mundo, y los científicos prestan cada vez más atención no sólo a la nutrición o los malos hábitos, sino también...
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