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¿Qué pasa si le agregas limón al café? Efectos inesperados

Salud EDITOR 2 - 31 de julio de 2025

Mucha gente está acostumbrada a tomar té con limón; es una combinación clásica, familiar desde la infancia. Pero ¿qué pasa si le añades una rodaja de limón en lugar de...?

Dieta popular de tiktok: lo que es útil y cuando la fibra se daña

Salud EDITOR 2 - 29 de julio de 2025

Tiktok y otras redes sociales están ganando popularidad rápidamente con una dieta de alta fibra. Los usuarios se jactan en grandes porciones de verduras, frutas, nueces y legumbres, que prometen reducir ...

Una receta simple para perder peso e inflamación: qué comer para el almuerzo

Salud EDITOR 2 - 28 de julio de 2025

El almuerzo seleccionado adecuadamente puede convertirse en su aliado en la pelea con sobrepeso y con inflamación crónica. Si ya sabes esa inflamación ...

¿Por qué no va el peso? Las principales razones y el consejo de los nutricionistas

Salud Redaktor 2 - 22 de julio de 2025

Incluso con una deficiencia de calorías estable, el cuerpo puede no perder peso como se esperaba. Esto se debe a una serie de procesos complejos en el cuerpo que afectan ...

Qué comer por la mañana para reducir el colesterol: consejos de nutricionistas

Health 2 - 8 de julio de 2025

El desayuno correctamente seleccionado puede ser el primer paso para reducir el nivel de colesterol "malo" y mejorar la condición del sistema cardiovascular. Sobre esto escribe comiendo bien. Uno de los ...

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