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¿Qué le pasará al cuerpo si no el desayuno? 5 Consecuencias principales

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El desayuno es un hábito que muchos consideran inocente o incluso útil. Sin embargo, los nutricionistas advierten que las comidas de la mañana son clave para la salud y el rechazo ...

Un vaso de agua tibia y proteínas en cada comida: cómo perder peso sin hacer dieta

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Tras largos periodos de cuarentena y reducción de la actividad física, muchas personas se han preguntado cómo bajar de peso eficazmente. Expertos en nutrición internacionales han elaborado una lista...

No son útiles para todos: el médico explicó cuándo son dañinos los hongos

Salud EDITOR 2 -
Aunque los hongos suelen considerarse una fuente de proteínas saludables, no son aptos para todos. Así lo afirmó una dietista candidata a doctora en ciencias médicas, llamando la atención sobre los riesgos para...

Cómo evitar la diabetes: los médicos llamaron una forma efectiva

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El consumo regular de cereales integrales y productos de alta fibra reduce significativamente el riesgo de diabetes tipo 2. Esta conclusión fue alcanzada por científicos de ...

Esta bebida popular es mala para la figura y causa enfermedades

Salud EDITOR 2 -
La cerveza es la bebida alcohólica más perjudicial para la salud. Esta es la conclusión a la que llegaron investigadores estadounidenses tras analizar la dieta de más de 1900 adultos. Descubrieron que los amantes de la cerveza...
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