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Super Productos para combatir el estrés: lo que debe incluirse en la dieta

Health 2 - 11 de junio de 2025

En el mundo moderno, el estrés se ha convertido en una rutina diaria para muchas personas. Vale la pena mantener el equilibrio emocional y reducir la ansiedad, excepto el yoga, la meditación y la respiración profunda ...

Longevidad en ucraniano: cómo vivir más tiempo a pesar de la guerra y la crisis: las recomendaciones del gerontólogo

Health 2 - 27 de mayo de 2025

A pesar de la guerra que crea una fuerte presión estresante para todos los ucranianos, los malos hábitos son los principales "asesinos" de salud y longevidad. Sobre esto en una entrevista ...

Trabajo no tan seguro: ¿Cuáles son las peligrosas especialidades populares de "mujeres"

Salud Redaktor 2 - 25 de mayo de 2025

Los estereotipos sobre el trabajo seguro "femenino" no han correspondido a la realidad durante mucho tiempo. De hecho, muchas mujeres populares son graves riesgos para la salud, ambos físicos, sí ...

Los científicos han descubierto como insomnio, el alcohol y el estrés están interrelacionados

Science Redaktor 2 - 11 de mayo de 2025

Un equipo de investigadores estadounidenses de tres universidades, Kentucky, Miami y Ohio, realizó un estudio que reveló una relación cercana entre cuatro problemas comunes: Insomnia, ...

El psicólogo explicó por qué no sentimos ansiedad incluso durante el bombardeo

Salud Redaktor 2 - 7 de abril de 2025

Cada explosión, cada sirena lanza una reacción de ansiedad instantánea en el cuerpo. Pero, ¿qué sucede cuando tales señales se convierten en la vida cotidiana? ¿Podemos realmente acostumbrarnos a ...

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