#харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Осіння дієта: що їсти, щоб не набрати вагу і підсилити імунітет

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 13 Жовтня, 2025

Осінь — час, коли організм потребує більше вітамінів і енергії, а зайві калорії накопичуються швидше. Правильний раціон допомагає підтримати вагу, підсилити імунітет і зберегти...

Буряковий сік знижує тиск: останні дослідження

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 12 Жовтня, 2025

Останні клінічні дослідження підтверджують: регулярне вживання бурякового соку може знижувати артеріальний тиск завдяки високому вмісту дієтичних нітратів. Цей ефект особливо помітний у людей із...

Природний захист для серця: продукти, що очищають судини від холестерину

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 9 Жовтня, 2025

Британські лікарі назвали продукти, які можуть ефективно очищати судини від «поганого» холестерину та знижувати ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Серед найкорисніших — морква, авокадо та...

Мікропластик у нашій їжі: науковці пояснили, як цього уникнути

Наука REDAKTOR 2 - 9 Жовтня, 2025

Мікропластик — це сотні невидимих частинок, які щодня потрапляють у наш організм разом із їжею та напоями. Він просочується у страви з кухонного посуду,...

Знижує ризик серцевого нападу: з чого складається скандинавська дієта

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 8 Жовтня, 2025

Нові наукові дані підтверджують прямий звʼязок між харчовими звичками та тривалістю життя. Дослідження науковців Орхуського університету (Данія), опубліковане з посиланням у Earth, показало: дотримання...

1 234...8 сторінка 3 з 8

ПОПУЛЯРНЕ