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9 hábitos que destruyen el estómago: lo que vale la pena cambiar para mantenerse saludable

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El estómago es responsable no solo por el proceso digestivo, sino que también afecta el pozo general de una persona. Los médicos enfatizan: hay varios hábitos que pueden dañar significativamente esto ...

Productos que dañan la tiroides: lo que debe excluirse de la dieta

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La glándula tiroides juega un papel clave en la regulación del metabolismo, el crecimiento y los antecedentes hormonales generales. Su trabajo está estrechamente relacionado con el yodo, pero algunos son familiares ...

Cómo evitar la diabetes: los médicos llamaron una forma efectiva

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El consumo regular de cereales integrales y productos de alta fibra reduce significativamente el riesgo de diabetes tipo 2. Esta conclusión fue alcanzada por científicos de ...

¿Qué es el colesterol alto peligroso y qué productos lo provocan?

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El cierre de arterias y ataques cardíacos a menudo resulta del colesterol alto. Y la razón principal de esta condición peligrosa es la nutrición, en particular, el consumo excesivo de productos ...

Qué comer no vale la pena: los alimentos que solo se pretenden ser dietéticos

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Estos productos no plantean sospechas. Están posicionados como útiles, livianos, necesarios para una nutrición adecuada. Pero si realmente cuenta las calorías o quieres perder peso, ...
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