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La nutricionista india Archana Batra cree que la clave para perder peso con éxito es evitar ser demasiado estricta. Según ella, la mayoría de las dietas están condenadas al fracaso...

Cómo reducir el colesterol con una nutrición adecuada

Health Redaktor 2 - 3 de junio de 2025

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Salud REDAKTOR 2 - 11 de noviembre de 2024

El deseo frecuente de tomar un refrigerio o una sensación constante de hambre es familiar para muchas personas, especialmente en condiciones de estrés y un ritmo de vida activo. Puede causar no sólo molestias,...

Cómo superar la fatiga y recuperar la energía vital

Salud REDAKTOR 2 - 27 de octubre de 2024

En el mundo moderno, el estrés físico y mental ha alcanzado su máximo, la fatiga se ha convertido en un compañero común de muchas personas. El Ministerio de Salud de Ucrania da recomendaciones para combatir...

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