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Un balcón no es un frigorífico: cómo conservar adecuadamente los alimentos durante las heladas

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Las heladas invernales, combinadas con cortes de electricidad de emergencia, generan riesgos adicionales para la seguridad alimentaria. Aunque los alimentos parezcan "normales" por fuera, no significa que estén...

Los médicos han nombrado los signos alarmantes de cáncer que aparecen por la mañana

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Las enfermedades oncológicas suelen desarrollarse sin síntomas agudos ni evidentes. En las etapas iniciales, sus manifestaciones se confunden fácilmente con la fatiga común, un resfriado o los efectos del estrés. Al mismo tiempo...

Cómo proteger el hígado de toxinas y grasas: consejos nutricionales

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El hígado realiza cientos de tareas importantes a diario que afectan el funcionamiento de todo el organismo. Produce nutrientes, filtra toxinas, participa en la digestión de proteínas y...

Ritual de sueño nocturno: un jugo ácido que ayuda a conciliar el sueño rápidamente

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Los problemas de sueño rara vez ocurren sin motivo. Suelen ser provocados por una rutina alterada, comidas tardías, exceso de cafeína, uso de dispositivos electrónicos por la noche y estrés. Todo esto dificulta...

Siete muertes por complicaciones de la gripe y la COVID-19 en Kiev en una semana

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Kiev ha registrado un aumento del 8,5 % en el número de pacientes con SARS y COVID-19 en comparación con la semana anterior. A pesar del aumento general de la incidencia, los médicos observan un efecto positivo...
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