El cantante ucraniano Volodymyr Dantes sorprendió a sus fans con su transformación: dijo haber perdido 10 kilos desde mayo. El artista compartió en su canal privado cómo Dantes perdió peso...
Los expertos enfatizan que el mecanismo de control alimentario es inherente al cuerpo humano por naturaleza. Cuando estos reguladores naturales se someten a una presión excesiva —contando calorías, limitando estrictamente las porciones o...—
¿Es posible perder peso sin agotarse en el gimnasio? Sí, si ajustas tu dieta. La famosa nutricionista Tara Collingwood habló sobre ocho alimentos que aceleran el metabolismo...
Mucha gente está acostumbrada a tomar té con limón; es una combinación clásica, familiar desde la infancia. Pero ¿qué pasa si le añades una rodaja de limón en lugar de...?
La nutricionista deportiva Tara Collingwood, entrenadora certificada del Colegio Americano de Medicina Deportiva, compartió una lista de alimentos que ayudan a combatir el sobrepeso. Trabajó con...