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Verduras crudas: cuáles son las más saludables y cómo añadirlas a tu dieta

Salud EDITOR 2 - 22 de agosto de 2025

Los nutricionistas destacan que algunas verduras retienen más nutrientes y antioxidantes al consumirlas crudas. Entre las más beneficiosas se encuentran el ajo, el brócoli, la remolacha, la col...

Café y vitaminas: por qué no debes combinarlos por la mañana

Salud EDITOR 2 - 17 de agosto de 2025

Para muchos ucranianos, una mañana sin café es casi imposible. Sin embargo, si sueles tomar vitaminas o minerales al mismo tiempo, debes saber que el café puede reducir significativamente...

Mantequilla: un producto sabroso y saludable que requiere moderación

Salud EDITOR 2 - 1 de agosto de 2025

La mantequilla ha sido desde hace mucho tiempo un ingrediente indispensable en nuestra dieta diaria. Se añade a las gachas, se usa en repostería, se fríe, se unta en pan y, a menudo...

El médico ha reducido su edad biológica en 17 años por vitaminas

Salud EDITOR 2 - 23 de junio de 2025

El Dr. Mohammed Enaat, fundador de la Clínica de Longevidad en el Reino Unido, afirma que pudo rejuvenecer su cuerpo durante 17 años. Según él, el secreto no es ...

Top 12 productos con vitamina A: protege tus ojos, piel y pulmones

Salud Redaktor 2 - 14 de junio de 2025

La vitamina A es un elemento clave para la protección de las membranas mucosas, la inmunidad y la buena vista. Los científicos de los Países Bajos y los Estados Unidos nuevamente confirmaron su importante papel en ...

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