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La fresa puede ocultar el peligro para la salud de algunas personas

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La fresa es un símbolo de verano, frescura y sabor dulce. Durante mucho tiempo se ha vuelto indispensable en la dieta de verano de los ucranianos: se agrega a postres, ensaladas, tiras y comidas ...

Vitamina B12: para quién y cómo beberla, y cuándo es mejor abstenerse

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En el período otoño-invierno, muchas personas comienzan a prescribirse vitaminas para ayudar al cuerpo en la lucha contra las dolencias estacionales. Uno de los más populares en este momento...

Verduras de temporada: beneficios y recomendaciones del Ministerio de Sanidad

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El Ministerio de Salud de Ucrania destaca la importancia de comer verduras de temporada, que son parte integral de una dieta saludable. No sólo aportan al cuerpo las vitaminas necesarias y...

¿Cuáles son los beneficios del magnesio para el cuerpo humano y qué productos lo contienen?

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Gracias a una cantidad suficiente de magnesio en el organismo, no tenemos problemas con los huesos, los vasos sanguíneos y los nervios. El magnesio es un oligoelemento extremadamente importante para nuestra salud. Si...
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