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Uvas para el corazón y el cerebro: cómo la baya protege contra la inflamación y el envejecimiento

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El consumo regular de uvas aporta beneficios tangibles al organismo al poco tiempo y proporciona beneficios adicionales con el uso a largo plazo, según afirman nutricionistas en una entrevista con Parade. Esto...

¿Pueden tomar café las personas hipertensas? La verdad según los médicos

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La afirmación de que todo el mundo puede beber café y otras bebidas con cafeína suena atractiva, pero es una simplificación excesiva. Investigaciones modernas demuestran que la reacción...

¿Qué productos ayudan a reducir la exposición a la radiación?

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En una guerra a gran escala, hay que estar preparado para cualquier cosa. Un nutricionista afirma que algunos alimentos pueden proteger el cuerpo de los efectos nocivos de la radiación. En caso de una explosión nuclear...

Los 5 principales mitos sobre el desayuno que los ucranianos aún creen

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El desayuno es la primera y más importante comida, ya que afecta la función cerebral, los niveles de energía e incluso el estado de ánimo durante todo el día. Según la nutricionista...

Vitamina B3: por qué es necesaria y cuáles son las principales fuentes

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