Bañarse en Vodokhreshche 2025: mitos, tradiciones y advertencias

Bañarse en la piscina de Vodokhreshche sigue siendo una de las tradiciones más populares en Ucrania. Cada año, el 19 de enero, miles de personas en todo el país se sumergen en agua helada, creyendo en sus propiedades milagrosas. Sin embargo, a pesar del uso generalizado de esta costumbre, su base histórica y su seguridad siguen siendo controvertidas.

Si aún desea participar en el buceo durante una crisis, asegúrese de recordar cómo nadar correctamente en la Epifanía. Siga las precauciones de seguridad para evitar problemas de salud.

Sobre las tradiciones de la cruz de agua hablaron el sacerdote de la Iglesia Ortodoxa de Ucrania Vasyl Levchenko, el sacerdote de la Iglesia Ortodoxa de Ucrania, el activista, el rector de la Universidad Ortodoxa Abierta de Santa Sofía-Sabiduría Heorhiy Kovalenko y la terapeuta Tetiana Gradyk.

¿Qué opina la iglesia ucraniana acerca del baño en Vodochreshche?

Vasyl Levchenko explicó por qué no se puede nadar en Vodokhreshche. Dijo que sumergirse en un pozo no es una tradición eclesiástica ni ucraniana , por lo que no hay requisitos sobre con qué ropa hacerlo.

Según el sacerdote, " el baño jordano llegó a Ucrania en los años 90 postsoviéticos, cuando los "mafiosos" que engañaban a los funcionarios comenzaron a tomar fotografías y mostrar lo "personas piadosas" que eran y a bañarse en Vodochreshche. Este tipo de diversión navideña estaba especialmente extendida en territorio ruso.

En los recuerdos de la era cosaca, hay historias sobre cómo los cosacos, los ucranianos de esa época, respetaban la consagración del agua en el día de la Epifanía. La gente iba a buscar agua con sus vasijas y nunca entraban en el agua recién consagrada, que con reverencia se llevaban a casa".

Esta opinión fue confirmada por el sacerdote Georgy Kovalenko. Según explicó, la "tradición" de los baños de Epifanía apareció en el período postsoviético y es un eco de los antiguos bautismos masivos de los creyentes en vísperas de la Epifanía.

La inmersión en agua en la Epifanía fue aceptada en los territorios donde nació el cristianismo, en particular en el Imperio Romano. Los inviernos allí eran mucho más suaves que en Ucrania, por lo que la costumbre no planteaba ningún riesgo para la salud. Vale la pena señalar que en Grecia existe la tradición de recuperar la cruz que el obispo arroja fuera del agua, y muchas personas nadan y se sumergen tras ella. Esto es divertido cerca de la iglesia.

Y sumergirse en un pozo debe percibirse como una especie de entretenimiento popular festivo en nuestro país, y no como una tradición religiosa.

Cuándo nadar en Vodokhreshche en 2025 / Foto UNIAN, Andriy Marienko

Cómo nadar correctamente en Vodochreshche

La terapeuta Tetyana Gradyk explicó cómo sumergirse correctamente en un pozo. Es obligatorio observar las siguientes reglas:

  • La gente no debería pasar hambre.
  • Debe permanecer en el agua no más de 3 a 5 segundos.
  • Es mejor sumergirlo solo hasta el cuello para no mojar el cabello. Si el cabello permanece seco, la probabilidad de SARS disminuirá.
  • Antes de bucear, prepare toallas y ropa secas para que pueda secarse y vestirse inmediatamente después de bucear.

Sólo bajo tales condiciones el buceo será seguro.

¿Quién no sabe nadar en Vodokhreshche?

Tatyana Gradyk recuerda que con :

  • enfermedades crónicas del sistema cardiovascular y un infarto previo;
  • hipertensión;
  • enfermedades del sistema nervioso (por ejemplo, epilepsia);
  • lesiones craneocerebrales;
  • trastornos de los vasos cerebrales;
  • enfermedades endocrinas, incluida la diabetes;
  • enfermedades de la piel y venereológicas;
  • cirugías recientes o lesiones graves.

Las personas que padecen glaucoma, enfermedades inflamatorias agudas de la nasofaringe, los senos paranasales o los oídos o conjuntivitis, inflamación de los pulmones, bronquitis, asma bronquial también deben evitar sumergirse en el pozo. Aquellos que padecen enfermedades del sistema genitourinario y del tracto gastrointestinal, por ejemplo, úlcera de estómago, colecistitis, no deben bucear.

El médico también explicó si es posible nadar en Vodokhreshche para niños :

No recomendaría sumergir a niños menores de tres años en la piscina. Si el niño tiene entre 3 y 10 años podrá bañarse en la piscina sólo con el permiso del pediatra. Para sumergirse en agua helada los niños deben estar sanos, y antes de nadar deben realizar un entrenamiento, endureciéndose progresivamente a diario o al menos semanalmente durante todo el año. Durante el endurecimiento, se debe reducir gradualmente la temperatura a la que se bañan los niños.

Según el terapeuta, los niños de 10 años pueden intentar sumergirse en el pozo junto con los adultos después de una preparación preliminar, si no tienen contraindicaciones para nadar.

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