Hoy, la tierra caerá bajo la tormenta magnética. Según los científicos, el 12 de julio, se espera la perturbación geomagnética del nivel de G1: es el nivel inicial de tormenta, que no es crítico con el peligro, pero es bastante capaz de influir en el pozo de personas sensibles.
Las tormentas magnéticas no son solo hermosos efectos visuales en forma de un brillo del norte. Es una violación del campo magnético del planeta causado por las emisiones de plasma que interactúa con la atmósfera de la Tierra. En estos días, incluso una persona perfectamente saludable puede sentir una ligera incomodidad: fatiga rápida, pérdida de concentración o cambios de humor.
Se pueden sentir aquellos que ya tienen problemas cardíacos, presión o sistema nervioso. Quejas frecuentes en tales días: dolores de cabeza, insomnio, trastornos del sueño, irritabilidad, discapacidad de la memoria. En riesgo, los ancianos, embarazadas, así como aquellos que experimentan una fuerte actividad emocional o física.
Los médicos aconsejan no ajustarse en tales días, darle al cuerpo más agua, menos café, renunciar al alcohol y las bebidas que estimulan el sistema nervioso. También es aconsejable evitar el alboroto innecesario, no tomar decisiones apresuradas y, si es posible, no planificar viajes difíciles o trabajos intensivos. En cambio, hay más aire fresco, movimiento a un ritmo cómodo y una actitud cuidadosa hacia las señales del cuerpo.
La tormenta magnética no es extraordinaria el 12 de julio, pero no es necesario descuidarla. Esta es otra razón para ralentizar el ritmo, escucharte a ti mismo y permitirse relajarse. A veces es la mejor atención que podemos darnos a nosotros mismos.
