La tierra estará cubierta por una tormenta magnética de nivel rojo. Esto fue advertido por el Centro de Previsión del Meteorato del Espacio de EE. UU. (SWPC NOAA). La actividad geomagnética alcanzará el índice K 4.7-It está cerca de un nivel fuerte y puede afectar negativamente el bienestar de las personas dependientes del clima.
Según los expertos, los altos niveles de actividad magnética seguirán siendo solo un día. Ya el 9 de julio, la situación geomagnética se estabilizará: solo se esperan vibraciones débiles con el índice K 2.7 y 1.7, respectivamente.
¿Qué es una tormenta magnética y cómo funciona?
Las tormentas magnéticas ocurren a través de destellos en el sol, que expulsan partículas cargadas en la dirección de la tierra. Una vez en la magnetosfera, causan perturbaciones geomagnéticas, son ellos los que capturan el índice K. Los valores de hasta 4 se consideran insignificantes, y ya con las tormentas del índice K 5 se consideran fuertes y potencialmente peligrosos.
Entre las posibles consecuencias se encuentran el dolor de cabeza, el aumento de la presión, el insomnio, la fatiga, la exacerbación de enfermedades crónicas, la inestabilidad emocional.
¿Cómo ayudarse durante una tormenta magnética?
Los médicos y meteorólogos recomiendan que siga algunas reglas simples:
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Un sueño y un descanso completo es la clave para un estado de salud estable.
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Alimento ligero: evite grasas, fritas, saladas y alcohol.
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Más agua y té de hierbas, menos café.
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Caminando al aire libre, pero sin una larga estancia bajo el sol.
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Ejercicio fácil: yoga, caminar, estirarse.
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Una ducha de contraste por la mañana y un baño tibio por la noche puede normalizar el estado del sistema nervioso.
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Evite el estrés y el conflicto: el sistema nervioso es vulnerable en estos días.
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Se recomienda a las personas con enfermedades crónicas que tengan medicamentos y eviten cargas.
Los pronósticos de actividad magnética se actualizan cada tres horas, por lo que debe monitorear la información del Centro para el Clima del Espacio en tiempo real.
