Según el pronóstico del Centro de Predicción del Clima Espacial de la NOAA, se espera un cambio en el nivel de actividad geomagnética para los próximos tres días, del 19 al 21 de diciembre.
- 19 de diciembre (jueves): una fuerte tormenta magnética con un índice K de 5 , correspondiente al nivel rojo. Este nivel indica una fuerte actividad geomagnética.
- 20 de diciembre (viernes): se espera una tormenta magnética débil con índice K 2
- 21 de diciembre (sábado): actividad geomagnética débil con índice K 2.
Los pronósticos de tormentas magnéticas se actualizan cada tres horas, por lo que se recomienda monitorear los datos actuales.
Impacto en la salud
Las tormentas geomagnéticas pueden afectar significativamente la salud, especialmente de las personas sensibles a los cambios en el campo magnético de la Tierra. Los síntomas más comunes incluyen:
- dolor de cabeza,
- mareo,
- náuseas,
- angustia,
- debilidad,
- modorra,
- hipertensión
- dolor de articulaciones y espalda.
También pueden empeorar las enfermedades crónicas que requieren atención especial durante los períodos de tormentas magnéticas.
Recomendaciones durante tormentas magnéticas
Para minimizar el impacto de las tormentas en el cuerpo, los médicos recomiendan seguir las siguientes recomendaciones:
- Reducir el consumo de alimentos grasos, fritos y picantes. Incluye más frutas, verduras y pescado en tu dieta.
- Evite el café, el alcohol y los cigarrillos. En su lugar, beba bebidas a base de hierbas.
- Ventile la habitación y pase más tiempo al aire libre.
- Muévase más haciendo actividad física, lo que le ayudará a reducir el estrés y mejorar su salud general.
¿Qué es una tormenta magnética?
Una tormenta magnética es una perturbación en el campo magnético de la Tierra causada por flujos activos de viento solar. Puede durar desde varias horas hasta varios días y tiene un impacto tanto en los equipos como en la salud humana. Las tormentas magnéticas pueden alterar el funcionamiento de naves espaciales y dispositivos electrónicos.
Los científicos aún no pueden dar una explicación exacta del impacto de las tormentas magnéticas en los humanos, pero muchas personas notan el deterioro del bienestar durante las tormentas geomagnéticas.
