Les fruits sont considérés comme des aliments très sains, mais même eux peuvent être nocifs pour l'organisme s'ils sont consommés au mauvais moment. Les médecins recommandent des collations fruitées le soir…
Pour les personnes atteintes de diabète de type 2, le premier repas est crucial : le petit-déjeuner est celui qui peut avoir un impact significatif sur la glycémie. Les médecins…
Les médecins conseillent d'inclure plus souvent les framboises dans votre alimentation, car cette baie reste saine et disponible toute l'année, à la fois fraîche et...
Les sushis et les rouleaux sont depuis longtemps un plat préféré des Ukrainiens. On les commande pour les fêtes d'entreprise, les dîners romantiques et les en-cas rapides. Ils semblent légers et sains, mais les médecins…
L'hypertension est considérée comme l'une des maladies les plus courantes au monde. Les médecins soulignent que, dans la plupart des cas, les complications peuvent être évitées en modifiant le mode de vie et l'alimentation. Informations utiles…