Est-il possible de perdre du ventre sans s'épuiser à la salle de sport ? Oui, en adaptant son alimentation. La célèbre nutritionniste Tara Collingwood a présenté huit aliments qui accélèrent le métabolisme…
Bien que le nutritionniste britannique et présentateur de télévision connu, Michael Mosley, a expliqué comment réduire rapidement et efficacement les dépôts graisseux dans l'abdomen. Selon lui, le facteur clé est ...
La croyance populaire selon laquelle la principale cause de l'obésité est une activité physique insuffisante, a subi un examen sérieux. Groupe de recherche international dirigé par Amanda McGrosky de l'Université Duke (États-Unis) ...
Le soir, le métabolisme ralentit mais ne s'arrête pas. Le métabolisme est réduit de 30% et, par conséquent, les calories du dîner vont toujours pour soutenir les processus de vie ...
Les nouvelles données scientifiques découvrent un moyen simple de garder la glycémie sous contrôle - sans régime exténuant ni restrictions strictes. Au lieu de cela, les scientifiques conseillent ...