La présentatrice de télévision ukrainienne Vasilisa Frolova, âgée de 47 ans, a partagé son exploit avec ses abonnés Instagram : pour la première fois depuis de nombreuses années, elle pose avec assurance en maillot de bain une pièce et….
Nombreux sont ceux qui sous-estiment le rôle du dîner dans le processus de perte de poids, mais c'est le dernier repas qui peut soit vous aider à atteindre le résultat souhaité, soit anéantir tous vos efforts….
Des scientifiques britanniques ont averti qu'une carence en vitamine B12 (cyanocobalamine) pourrait être l'une des raisons pour lesquelles l'organisme hésite à se débarrasser des kilos superflus. Selon une étude,...
Le régime protéiné est l'un des systèmes nutritionnels les plus populaires et efficaces pour une perte de poids durable. Son principe repose sur une consommation accrue d'aliments riches en protéines….
Le gingembre n'est pas qu'une simple épice parfumée, mais un véritable super-aliment aux puissantes propriétés médicinales. Ses bienfaits ont été confirmés tant par la médecine traditionnelle que par la recherche moderne.