#схуднення

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Менше 100 калорій: топ продуктів для тих, хто хоче схуднути

Схуднення не обов’язково має асоціюватися з суворими дієтами та постійним відчуттям голоду. Насправді, ключ до здорової фігури часто криється в правильному виборі продуктів. Існує...

Українська телеведуча вразила стрункою фігурою в бікіні: “Тіло краще, ніж у 17”

47-річна українська телеведуча Василіса Фролова поділилася з підписниками в Instagram своїм досягненням — уперше за багато років вона впевнено позує в роздільному купальнику та...

Правильна вечеря для схуднення: що їсти ввечері, щоб худнути, а не набирати вагу

Багато хто недооцінює роль вечері в процесі схуднення, проте саме останній прийом їжі здатен або допомогти вам досягти бажаного результату, або перекреслити зусилля протягом...

Брак вітаміну B12 може призвести до набору ваги і втоми

Британські вчені попередили, що нестача вітаміну B12 (ціанокобаламіну) може бути однією з причин, чому організм неохоче розлучається із зайвою вагою. Згідно з дослідженнями, у...

Як працює білкова дієта і чому вона допомагає схуднути

Білкова дієта — одна з найпопулярніших і найефективніших систем харчування для тривалого зниження ваги. Її головна суть полягає у підвищеному вживанні продуктів, багатих на...

ПОПУЛЯРНЕ

Заступник голови Херсонської облради Юрій Соболевський без пояснень задекларував 3,5 млн грн: журналісти шукають відповіді

Перший заступник голови Херсонської обласної ради, депутат від партії...

Голова Шевченківського суду Мартинов опинився в центрі скандалу через ДТП і скарги

Голова Шевченківського районного суду Києва Євген Мартинов опинився в...

Ексначальник полтавських рятувальників задекларував подарунок від сина на 855 тис. грн

Ексначальник полтавських рятувальників та нинішній співробітник «Енергоатому» Роман Кириленко...

Колишнього детектива БЕБ оформили в підрозділ «Лють» перед переведенням у ДСР

Офіційні накази, комісія, тренінги — усе виглядає як стандартний...