Cet automne, pour améliorer vos fonctions cérébrales, augmentez votre consommation de légumes et de fruits de saison, comme les canneberges, le chou, les betteraves, le gingembre et les patates douces. Ils sont riches en…
Les loisirs ne sont pas seulement une façon d'occuper son temps libre, mais aussi un outil efficace pour le développement cérébral et la résilience émotionnelle. Des études scientifiques confirment que certaines activités…
Le romarin n'est pas seulement un assaisonnement populaire pour la viande, le poisson ou les légumes, mais un véritable allié de la santé. Il est utilisé dans la cuisine, la cosmétologie et même comme naturel ...
Avec l'âge, nous acquiert non seulement une expérience de vie, mais aussi nous perdons la masse musculaire - et cela peut être une menace sérieuse pour la santé. Mais bon ...
Les animaux de compagnie apprécient non seulement les propriétaires, mais peuvent vraiment aider à garder un esprit clair chez les personnes âgées. Cela est mis en évidence par une nouvelle étude de scientifiques suisses, ...