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Que manger avant de se coucher pour éviter de prendre du poids - conseils d'une nutritionniste

Santé EDITOR 2 - 5 août 2025

Beaucoup de gens se privent de collations le soir par peur de prendre du poids. Pourtant, une nutritionniste a partagé sur son Instagram des conseils pour manger le soir et…

Étude : Un composant du café non filtré aide à éliminer la graisse abdominale dangereuse

Santé ÉDITEUR 2 - 4 août 2025

Des scientifiques danois ont découvert que le cafestol, une substance naturelle présente dans le café non filtré, peut réduire le poids et la quantité de graisse viscérale dangereuse, même sans modifier...

Aliments qui accélèrent le métabolisme : conseils d'un nutritionniste

Santé EDITOR 2 - 1er août 2025

Est-il possible de perdre du ventre sans s'épuiser à la salle de sport ? Oui, en adaptant son alimentation. La célèbre nutritionniste Tara Collingwood a présenté huit aliments qui accélèrent le métabolisme…

Une recette simple pour la perte de poids et l'inflammation: que manger pour le déjeuner

Santé ÉDITEUR 2 - 28 juillet 2025

Le déjeuner correctement sélectionné est capable de devenir votre allié dans le combat à la fois en surpoids et avec une inflammation chronique. Si vous connaissez déjà cette inflammation ...

Comment guérir les maladies hépatiques grasses sans pilules: conseils d'un nutritionniste

Health Redaktor 2 - 24 juillet 2025

Aliments gras, excès de sucre et alcool - Ces facteurs provoquent souvent le développement de la graisse hépatique. C'est l'une des maladies les plus courantes de la manière moderne ...

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