#зайва вага

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Нове дослідження: зайва вага виникає не через брак руху

Популярне переконання, що основною причиною ожиріння є недостатня фізична активність, зазнало серйозного перегляду. Міжнародна дослідницька група під керівництвом Аманди Макгроскі з Університету Дьюка (США)...

Чому вага не йде: основні причини та поради від дієтологів

Навіть при стабільному дефіциті калорій організм може не втрачати вагу так, як очікується. Це пов’язано з рядом складних процесів у тілі, які впливають на...

Як боротися з вісцеральним жиром: поради від учених

З віком організм зазнає безлічі змін – уповільнюється обмін речовин, змінюється гормональний фон, а збереження ваги в межах норми стає складнішим завданням. Після 50...

Як «розігнати» обмін речовин після 30 — прості дії без дієт

Після тридцяти років багато хто помічає: джинси сідають щільніше, а енергії меншає — хоча харчові звички й спосіб життя не змінились. Чому так відбувається?...

Сніданок, який допомагає худнути: 5 простих продуктів

Схуднення не обов’язково має асоціюватися з вічним голодом і обмеженнями. Дієтологи наголошують: усе починається зі сніданку. Саме він задає тон усьому дню — або...

ПОПУЛЯРНЕ

Київ і Вінниччина поступилися Львівській області у корупційному антирейтингу

Львівська область очолила антирейтинг регіонів України за кількістю викритих...

Суд арештував майно у справі колишнього податківця Афонова та бізнесмена Кусаєва на 2 млрд грн

24 жовтня слідчий суддя Шевченківського районного суду Києва, розглянувши...

Мільйони, землі та дорогі авто: чим володіє суддя Печерського суду Хайнацький

Ми звернули увагу на майнові та процесуальні аспекти, пов’язані...

Учасник схеми з іржавими тепловозами для порту “Південний” уникнув покарання

Київський районний суд Одеси закрив кримінальне провадження проти Сергія...