Le diabète de type 2 se développe souvent inaperçu, pendant des années, sans donner de signes évidents. Parallèlement, une glycémie élevée endommage progressivement les organes vitaux : reins, foie, cerveau et vaisseaux sanguins. C'est pourquoi la détection précoce des signes d'altération du métabolisme du glucose est cruciale. Les experts soulignent que notre corps peut envoyer des signaux d'alarme qui ne peuvent être ignorés.
L'un des premiers symptômes est une envie fréquente d'uriner. En cas d'excès de sucre dans le sang, les reins tentent de l'éliminer par l'urine. La personne commence alors à aller aux toilettes plus souvent, surtout la nuit. Cela crée non seulement un inconfort, mais indique également un dysfonctionnement de l'organisme.
Un autre signe caractéristique est une perte de poids soudaine. Incapable d'utiliser efficacement le glucose comme source d'énergie, l'organisme commence à brûler ses réserves de graisse. Une telle perte de poids inexpliquée devrait être alarmante, même sans modification du régime alimentaire.
La perte de vision peut également être un signe précoce de diabète. Une glycémie élevée endommage les minuscules vaisseaux sanguins de l'œil, en particulier ceux de la rétine. Les personnes atteintes présentent une vision floue, une perte de clarté, voire une vision trouble temporaire.
Un autre signe courant est la fatigue chronique. Le manque d'énergie causé par une mauvaise absorption du glucose entraîne épuisement et faiblesse. Une personne peut se sentir fatiguée même après un repos ou sans effort physique.
Soyez particulièrement attentif aux changements cutanés. Un assombrissement des zones autour du cou, des coudes ou des genoux, ou l'apparition de taches brunes, peuvent être un signe de résistance à l'insuline. Cela indique que les cellules de l'organisme cessent de réagir à l'insuline et que la glycémie continue d'augmenter.
Si vous remarquez ne serait-ce que quelques-uns de ces symptômes, il est conseillé de consulter un médecin et de vérifier votre glycémie. Une intervention précoce permet d'éviter les complications et de préserver une bonne santé pendant de nombreuses années.
