Perdre du poids de manière significative peut non seulement aider les personnes atteintes de diabète de type 2 à contrôler leur taux de sucre dans le sang, mais aussi leur permettre de réduire ou d'abandonner complètement leurs médicaments contre l'hypertension, selon des scientifiques des universités de Glasgow et de Newcastle, qui ont mené une étude à grande échelle sur l'impact de l'alimentation sur la santé des patients souffrant de troubles métaboliques.
Le programme, développé par des experts britanniques, comprenait un régime hypocalorique équilibré de 12 semaines. Dès le début, les participants ont complètement arrêté de prendre leurs médicaments contre l'hypertension et le diabète, et ces derniers n'étaient repris qu'en cas d'augmentation de la glycémie ou de la tension artérielle.
Perdre plus de 15 kg a été un facteur clé d'amélioration du bien-être. Chez 8 participants sur 10, le diabète de type 2 a disparu sans recours aux médicaments après la fin du programme, et cet effet s'est maintenu pendant au moins deux ans.
L'étude a porté sur 143 volontaires. Les scientifiques ont constaté que la tension artérielle diminuait régulièrement avec la perte de poids et restait à un niveau plus bas même un an ou deux après la fin du programme.
Les résultats confirment que la gestion du poids est l'un des moyens les plus efficaces de lutter contre le diabète de type 2 et l'hypertension. Cette approche peut réduire le recours aux médicaments et améliorer considérablement la qualité de vie des patients.
