Chaleur qui change tout: la hauteur des températures affecte le corps, le cerveau et la psyché

L'Organisation mondiale de la santé est alarmée: le changement climatique a entraîné une augmentation significative du nombre de personnes souffrant de chaleur. Au cours de la période de 2000 à 2016, le nombre de victimes a augmenté chaque année de 125 millions de personnes - et ce chiffre augmente chaque année.

Le corps humain consomme des ressources considérables pour maintenir une température corporelle stable - environ 37 ° C au repos, nous produisons autant de chaleur qu'une lumière de 100 watts. Lorsque la température de l'environnement dépasse le seuil confortable, le corps active les mécanismes de refroidissement: transpiration, rythme cardiaque accéléré, réduction de l'activité physique.

Dans la chaleur, le cœur commence à travailler plus intense - environ 10 battements par minute plus rapidement. Cela aide à pomper le sang à la surface de la peau afin que le corps puisse refroidir par la sueur. Mais la transpiration excessive entraîne la perte d'équilibre de la sel d'eau, ce qui provoque des convulsions musculaires, des maux de tête, des nausées, une faiblesse.

Lorsque l'air est trop humide, la sueur n'évapore pas et le corps ne peut pas refroidir efficacement. Par conséquent, la journée chaude avant la pluie ou pendant le brouillard est beaucoup plus difficile que la chaleur sèche.

Les plus vulnérables sont les personnes en surpoids, les maladies cardiovasculaires, les maladies pulmonaires, ainsi que ceux qui ont 45 ans. Des personnes physiquement non préparées et ceux qui boivent peu d'eau sont également plus à risque. Les caractéristiques congénitales sont également influencées par la transpiration, la thermorégulation, l'équilibre électrolytique.

Fait intéressant, les femmes sont généralement pires tolèrent la chaleur en raison d'une zone corporelle plus petite et d'une transpiration plus faible, mais avec l'âge, cette différence est effacée car plus d'hommes sont confrontés à des problèmes cardiaques.

Des études montrent que la chaleur peut exacerber la maladie mentale - anxiété, schizophrénie, démence. Il y a aussi une augmentation de l'abus de drogues. La température élevée affecte la concentration d'attention, réduit les capacités intellectuelles et augmente le risque d'erreurs en fonctionnement.

Même une fièvre modérée peut affecter l'évolution des maladies chroniques, provoquer une naissance prématurée, des infections cutanées, des problèmes rénaux.

Après le week-end avec les pluies, la chaleur revient en Ukraine. La température augmentera à +29 ° C dans la plupart du territoire - changeant la nébulosité. L'ouest, le centre et le nord devraient être courts.

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