Врачи против вирусного лайфхака: что на самом деле происходит с волосами без мытья

В соцсетях набирает популярность сомнительный тренд под названием «тренировка волос». Его поклонники сознательно отказываются от мытья головы, считая, что так волосы станут здоровее и дольше будут оставаться свежими.

Идея разлетелась после видео блоггерши, которая похвасталась, что не мыла волосы 33 дня. Ролик собрал более пяти миллионов просмотров. Автор утверждала: если не пользоваться шампунем, кожа головы «сама отрегулирует» выработку себума.

Однако специалисты в области дерматологии и косметологии категорически отрицают этот миф. По словам врачей, научить кожу производить меньше жира невозможно. Напротив, отказ от мытья только вредит: волосы становятся тусклыми, появляется неприятный запах, перхоть и даже риск развития кожных заболеваний.

Чтобы уход был полезным и безопасным, эксперты советуют использовать «сэндвич-метод»: сначала нанести кондиционер, затем шампунь, а затем снова кондиционер. Такой подход помогает избежать пересушивания волос.

Частоту мойки следует подбирать индивидуально:

  • тонкие волосы – через день;

  • жесткое - раз в 3-4 дня;

  • кудрявое или очень завитое - раз в 2 недели.

Врачи отмечают: здоровые волосы нуждаются в регулярной очистке и уходе, а вирусные «лайфхаки» без научного подтверждения могут иметь противоположный эффект.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярное

Поделиться корреспонденцией:

Больше подобного
ЗДЕСЬ

В Харькове обнаружили завышение цен на благоустройство лицея №105

В августе 2025 года Управление образования Шевченковского района...

В Украине расширили программу бесплатных стоматологических услуг

Некоторые категории украинцев могут получить стоматологические услуги. У...

Во Вроцлаве украинец напал на водителя автобуса, Польша решила его депортировать

В Польше приняли решение о депортации 25-летнего гражданина Украины,...

Гетманцев обвинил сеть ресторанов Gaga в уклонении от налогов

Глава финансового комитета Верховной Рады Даниил Гетманцев сделал громкую...

Муж певицы MamaRika раскрыл правду о слухах по поводу ее беременности

Недавний релиз песни MamaRika под названием «Один вопрос» вызвал...

Великобритания продлила программу для украинцев: что дает UPE

Правительство Великобритании объявило о продолжении программы для граждан...

В МВД разоблачили схему с новой электронной очередью для водителей

Главный сервисный центр МВД ввел новую электронную очередь для...

Певица Тина Кароль рассказала, какие мужчины ей нравятся

Личная жизнь Тины Кароль уже более 12 лет остается...