Врачи против вирусного лайфхака: что на самом деле происходит с волосами без мытья

В соцсетях набирает популярность сомнительный тренд под названием «тренировка волос». Его поклонники сознательно отказываются от мытья головы, считая, что так волосы станут здоровее и дольше будут оставаться свежими.

Идея разлетелась после видео блоггерши, которая похвасталась, что не мыла волосы 33 дня. Ролик собрал более пяти миллионов просмотров. Автор утверждала: если не пользоваться шампунем, кожа головы «сама отрегулирует» выработку себума.

Однако специалисты в области дерматологии и косметологии категорически отрицают этот миф. По словам врачей, научить кожу производить меньше жира невозможно. Напротив, отказ от мытья только вредит: волосы становятся тусклыми, появляется неприятный запах, перхоть и даже риск развития кожных заболеваний.

Чтобы уход был полезным и безопасным, эксперты советуют использовать «сэндвич-метод»: сначала нанести кондиционер, затем шампунь, а затем снова кондиционер. Такой подход помогает избежать пересушивания волос.

Частоту мойки следует подбирать индивидуально:

  • тонкие волосы – через день;

  • жесткое - раз в 3-4 дня;

  • кудрявое или очень завитое - раз в 2 недели.

Врачи отмечают: здоровые волосы нуждаются в регулярной очистке и уходе, а вирусные «лайфхаки» без научного подтверждения могут иметь противоположный эффект.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярное

Поделиться корреспонденцией:

Больше подобного
ЗДЕСЬ

Эксдиректор департамента НБУ Александр Завадецкий претендует на кресло главы ГСА: что в его декларации

Бывший директор департамента НБУ по регистрационным вопросам и лицензированию...

Где скрываются наши первые детские воспоминания: новые открытия нейробиологов

Наш день рождения, первые шаги или первые слова...

Эффективные способы освободить жилье от лишних вещей

Осень — идеальное время для того, чтобы навести порядок.

Юрий Дученко и "Киев Хлеб" продолжают публично поддерживать связи с компаниями, работающими в России

Первый вице-президент Всеукраинской ассоциации пекарей и директор ООО "Киев...

Как правильно потреблять белок и не забывать о клетчатке, – советы экспертов

Белок стал настоящим пищевым трендом: его добавляют в батончики,...

Как просто проверить натуральность сливочного масла дома

Сливочное масло – один из самых популярных продуктов на украинском...

Харьковский адвокат Мельник и чиновники Минюста руководили незаконными перепланировками недвижимости

В Харьковской области разоблачена масштабная коррупционная схема в сфере...

В Украине женятся дистанционно: услуга «Брак онлайн» стала хитом 2024 года

В Украине цифровой проект «Брак онлайн» продолжает набирать популярность.